南昌新闻网讯（记者喻云亮）5月24日，记者从江西省体育局获悉，即日起，只要您网上预约就可以免费检测体质状况。只需进行30分钟左右的检测，就能拿到自己专属的“运动处方”。
随着生活水平的提高和对健康的日益重视，健身成了人们一项重要的生活内容和休闲方式。然而，在形形色色的健身潮背后，由于缺乏科学的指导和相关的规范引导，“健身”变“损身”的事时有发生。目前在我国百姓健身中存在着健身随意性大、健身效果不明显、健身伤害时有发生等问题，主要原因就在于不懂健身科学，把健身简单等同于运动。当前城乡居民参加身体锻炼和身体娱乐的方法、手段的科学性、规范性、针对性亟待提高。
随着全民健身上升为国家战略，加强大众健身科学指导、加快推进群众体育科学化进程，切实提高全民族身体素质和健康水平成为全民健身工作的重要内容。因此，省国民体质监测将免费为群众进行体质测定、运动能力评定、运动健身指导等服务。如果市民想了解自己的体质状况，不妨到省国民体质监测去做一个免费检测。
即日起，只要您进入网站（www.jxsport.gov.cn）点击“国民体质检测预约”，或在手机移动端关注微信公众号“江西体育”，进入微网站首页，点击“国民体质检测预约”，就可以免费检测体质状况。只需30分钟就能拿到自己专属的“运动处方”。
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随着生活水平的提高和对健康的日益重视，健身成了人们一项重要的生活内容和休闲方式。然而，在形形色色的健身潮背后，由于缺乏科学的指导和相关的规范引导，“健身”变“损身”的事时有发生。目前在我国百姓健身中存在着健身随意性大、健身效果不明显、健身伤害时有发生等问题，主要原因就在于不懂健身科学，把健身简单等同于运动。当前城乡居民参加身体锻炼和身体娱乐的方法、手段的科学性、规范性、针对性亟待提高。
随着全民健身上升为国家战略，加强大众健身科学指导、加快推进群众体育科学化进程，切实提高全民族身体素质和健康水平成为全民健身工作的重要内容。因此，省国民体质监测将免费为群众进行体质测定、运动能力评定、运动健身指导等服务。如果市民想了解自己的体质状况，不妨到省国民体质监测去做一个免费检测。
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